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Signos importantes de deficiencia de testosterona: ¡ahora vale la pena verificarlo!

Signos importantes de deficiencia de testosterona: ¡ahora vale la pena verificarlo!


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Testosterona en la sangre: entonces los hombres deben realizarse un control hormonal

En la vejez, la producción del cuerpo de la importante hormona testosterona disminuye. La masa corporal aumenta, la piel y el cabello cambian y la pérdida de rendimiento aumenta. Pero los hombres pueden actuar ellos mismos y tomar contramedidas. También hay medios, pero ese no es el final.

Estos son los primeros signos de deficiencia de testosterona:

  • Menos masa muscular y fuerza
  • Cambio en la imagen corporal (piel suave)
  • Menos vello corporal
  • Cambios en la piel y el cabello
  • Reducción de la masa ósea.
  • Trastornos sexuales (problemas de potencia, menos deseo)
  • Pérdida de rendimiento y apatía.
  • Fatiga y cansancio frecuentes

“La testosterona es la principal hormona sexual masculina. Con la edad se hunde en los hombres ", explican la Asociación Médica Federal (BÄK) y la Asociación Nacional de Médicos Estatutarios de Seguros de Salud (KBV) en su portal común" patienten-information.de ". Pero hay algo que puede hacer sobre la deficiencia de testosterona.

Verificar los niveles hormonales puede valer la pena

Letargo, menos deseo sexual, disfunción eréctil, piel notablemente lisa, y finalmente disminución de la masa muscular y aumento de peso: si los hombres notan tales síntomas en sí mismos, puede valer la pena controlar el nivel hormonal.

Porque, bajo ciertas circunstancias, puede ser que tengan muy poca testosterona en la sangre, explica el urólogo Christian Leiber en la revista "Neue Apotheken Illustrierte" (número 1 de enero de 2020).

La escasez no es infrecuente: según el experto, del 10 al 15 por ciento de los hombres tienen quejas causadas por ella. Una terapia de reemplazo puede ayudar, ya sea en forma de gel diario o con una jeringa administrada cada pocas semanas.

El estilo de vida necesita ser cambiado

Sin embargo, la terapia es de poca utilidad si la persona afectada no cambia su estilo de vida al mismo tiempo.

En términos concretos, esto significa perder peso y moverse más. Debido al sobrepeso, los problemas con la presión arterial y la falta de ejercicio son factores de riesgo para la deficiencia de testosterona. El entrenamiento con pesas puede aumentar los niveles de testosterona.

Y viceversa, el riesgo de la enfermedad se puede reducir significativamente a través de una dieta saludable y ejercicio adecuado. (anuncio; fuente: dpa / tmn)

Autor y fuente de información

Este texto corresponde a las especificaciones de la literatura médica, pautas médicas y estudios actuales y ha sido revisado por médicos.

Hinchar:

  • Centro médico de calidad en medicina: testosterona en hombres mayores, (consultado el 6 de enero de 2020), patienten-information.de



Vídeo: ALIMENTOS y TESTOSTERONA (Julio 2022).


Comentarios:

  1. Shajar

    Pido disculpas, pero, en mi opinión, no tienes razón. Estoy seguro. Vamos a discutir. Escríbeme en PM, hablaremos.

  2. Chankoowashtay

    Los felicito, este pensamiento admirable tiene que ser precisamente a propósito.

  3. Yozshukinos

    Encuentro que no tienes razón. Estoy seguro. Escribe en PM, discutiremos.



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