Remedios caseros

Remedios caseros para la fiebre del heno

Remedios caseros para la fiebre del heno



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Se le está corriendo la nariz, le arden los ojos, le duele la cabeza, caminar por el campo es un dolor. Aquí estamos hablando de la fiebre del heno. Cada vez más personas lo padecen, y cada vez más medicamentos para combatir estos síntomas están llegando al mercado. Antes de recurrir a la medicina, se puede usar una amplia variedad de remedios caseros para la fiebre del heno. Otros nombres para la fiebre del heno son alergia al polen, polinosis, rinitis alérgica estacional o rinoconjuntivitis alérgica estacional.

Molestias con fiebre del heno

Los síntomas de la fiebre del heno son muchos. Algunos sufren solo de secreción nasal (rinitis), otros, sin embargo, sufren picazón, ardor y / o ojos llorosos, picazón en la garganta, dificultad para tragar, dolor de cabeza y fatiga.

Para muchas personas afectadas, la calidad de vida es extremadamente limitada. Los ataques de estornudos recurrentes, la secreción nasal y los ojos llorosos a veces pueden ser muy estresantes. A menudo se usan drogas, precedidas por una reputación de ayudar muy rápidamente. Sin embargo, muchos de estos remedios tienen efectos secundarios. Cada vez más personas deciden tomar la ruta natural primero y probar remedios caseros para la fiebre del heno.

Remedios caseros naturales para la fiebre del heno

Si sufres de alergia al polen, no tienes que ir directamente al club químico. Porque hay algunos buenos remedios caseros para la fiebre del heno que alivian los síntomas pero también pueden tener un efecto preventivo.

Compresa fría contra picazón en los ojos

Una compresa con brillo ocular ayuda con la picazón en los ojos. Se prepara una infusión a partir de una cucharada de brillos, que se vierte con aproximadamente un cuarto de litro de agua hirviendo y se prepara durante cinco minutos. La hierba se filtra y el líquido restante se empapa en compresas estériles, que luego se colocan en los ojos. Esto es particularmente beneficioso cuando la decocción se ha enfriado en el refrigerador por un tiempo.

Miel Manuka

La ahora conocida miel de Manuka es una miel muy especial y muy adecuada como remedio casero para la fiebre del heno. Es importante comprar una miel certificada con un alto contenido de MGO (metilglioxal). Cuanto mayor sea este valor, más fuerte será el efecto. La miel de Manuka se puede tomar de manera preventiva, en el período libre de polen, pero también en la etapa aguda.

Como medida preventiva, es recomendable tomar una cucharadita al día. En la etapa aguda, se toman de dos a tres cucharaditas durante todo el día para proporcionar alivio a los afectados. La miel debe disolverse lentamente en la boca para que pueda ser fácilmente absorbida por las membranas mucosas.

Aloe vera

Una ayuda eficaz para la alergia al polen es el jugo de aloe vera. Esto se puede usar de forma preventiva, en el tiempo libre de alergia, así como contra los síntomas agudos. Al comprar, preste atención a la pureza. Se deben observar las recomendaciones de ingesta prescritas.

Aceite de comino negro

El aceite de comino negro también es preventivo y está destinado para uso agudo. Contiene ácidos grasos saludables que son antiinflamatorios y antialérgicos. Puede tomar una cucharadita de aceite puro antes del desayuno o, alternativamente, mezclarlo con un poco de jugo de fruta fresca o miel. A pesar del sabor a nuez y picante, la mayoría de los afectados prefieren tomar las cápsulas. Consulte el prospecto del paquete del producto correspondiente para su uso. La calidad es particularmente importante aquí también.

Propóleos

El propóleos es un conocido "remedio casero integral" y también puede servir para la fiebre del heno. El propóleos es una sustancia resinosa que las abejas usan para proteger su colmena de enfermedades. Lo que puede proteger a las abejas también ayuda a los humanos. Esto se toma en el período libre de polen para sobrevivir al próximo período de alergia sin, o al menos con solo unos pocos síntomas de fiebre del heno. Si esto no tiene éxito, el propóleo ayuda a frenar un poco la secreción nasal aguda.

Té de hierbas contra la fiebre del heno

Los remedios caseros siempre incluyen recetas de té. Una receta que ayuda con la fiebre del heno es la siguiente mezcla:

Mezcla de té de hierbas contra la alergia al polen
  1. Mezcle milenrama, cardo mariano y ortiga en partes iguales
  2. Pon una cucharadita de la mezcla en una taza
  3. Escalde las hierbas con aproximadamente 250 ml de agua hirviendo
  4. Colar la infusión después de unos cinco minutos.
  5. Tres tazas al día, recién preparadas, prometen alivio de la fiebre del heno

Peligro: Tal cura de té nunca debería durar más de un máximo de seis semanas, después de lo cual debe haber un descanso.

Con la garganta seca y el dolor de garganta, que muchos pacientes con fiebre del heno sienten, hacer gárgaras con té de salvia ayuda. Si las membranas mucosas nasales se hinchan, el interior de la nariz se puede frotar con el té. Un remedio casero algo inusual pero útil es insertar una hoja de salvia en la nariz, pero tenga cuidado: esto no debe introducirse demasiado profundamente en la nariz.

Irrigación nasal e inhalación

Para que las membranas mucosas puedan hincharse un poco, se recomienda la irrigación nasal con solución salina. Para esto, se agrega una cucharadita de sal buena (sal del Himalaya, sal marina) a 500 mililitros de agua hervida, todo se agita y se enjuaga con él. Las gotas nasales completas a base de sal marina están disponibles en la farmacia.

Si se produce fiebre del heno en relación con moco bronquial y tos, ayuda la inhalación con agua salada. Se llena un recipiente con agua caliente y hervida y se disuelve una cucharada de sal marina. Inhale dos veces con un paño sobre el tazón. La sal marina contribuye a la inflamación de las membranas mucosas y la liberación de la mucosidad.

Aceite de eucalipto

Un remedio casero beneficioso para la fiebre del heno también es un baño de relajación con aceite de eucalipto. Se agregan cinco gotas del aceite esencial, que debe ser de alta calidad, a una pequeña crema y todo se agita en el agua cuando la bañera está llena. El tiempo de baño es de aproximadamente veinte minutos. Entonces es hora de relajarse.

Calostro y sustancias vitales.

El calostro es un antiguo remedio casero. Esta primera leche es producida por todos los mamíferos hembras en los primeros uno o tres días después del nacimiento. Sirve al recién nacido no solo como alimento, sino sobre todo para fortalecer o fortalecer su sistema inmunológico.

La solución para beber o las cápsulas están hechas de leche calostral, que también tiene un efecto muy especial en nosotros los humanos. El calostro es inmunomodulador, tiene un efecto extremadamente positivo en el intestino, tiene un efecto antiinflamatorio y mucho más. Colosturm debe tomarse tanto preventivamente como en fases agudas de la fiebre del heno. Este es uno de los pocos remedios que se usan contra una alergia al polen.

El zinc y la vitamina C son generalmente importantes para el sistema inmune. Una sustitución puede ayudar a aliviar los síntomas.

Alimentación saludable

Con la fiebre del heno, se deben evitar los alimentos que contienen o liberan histamina. Esto incluye alimentos enlatados, queso maduro, pescado ahumado, salchichas ahumadas, soya, comidas preparadas, plátanos, peras, naranjas, nueces, cacao y chocolate.

La dieta siempre debe consistir en productos frescos y contener tantos alimentos básicos como sea posible. También se debe considerar una hidratación suficiente. El aceite de linaza es un aceite recomendado para disposiciones alérgicas que contiene ácidos grasos que el cuerpo no puede fabricar por sí mismo. Es importante escuchar su propio "vientre" y evitar los alimentos que no son buenos para usted.

Terapia de flores de Bach

Un remedio casero comprobado de la homeopatía que ayuda con la fiebre del heno, pero también muchas otras quejas son el Dr. El rescate de Bach cae. Puede obtenerlos en todas las farmacias. Mientras tanto, también están disponibles en forma de aerosol o glóbulos. Contienen cinco flores de Bach, adaptadas a las llamadas "situaciones de emergencia", que también incluyen un ataque agudo de fiebre del heno. En el estado agudo, cinco gotas de las flores se ponen sin diluir en la lengua o se mezclan con un poco de agua, se beben en sorbos. El aerosol se administra de manera intermitente y la dosis única de los glóbulos es de cinco. Si esto no ayuda, los regalos se pueden repetir una o dos veces más.

Piedras curativas

La medicina de cálculos todavía se ve con ojos muy críticos. Sin embargo, su uso es un método simple y eficaz para abordar una amplia variedad de quejas, incluida la fiebre del heno. Aquí se recomienda el ámbar. Esto siempre se usa como una cadena o como una piedra favorecedora en su bolsillo. También es posible producir agua de piedra a partir de ella. Para este propósito, se coloca un ámbar sin tratar en agua de manantial buena durante una noche. De estos, se toman varias gotas durante todo el día.

Cómo se desarrolla la fiebre del heno

Con la fiebre del heno, el cuerpo responde a cierto polen con una respuesta inmune excesiva e inapropiada. Los intrusos verdaderamente inofensivos que no son patógenos, como el polen de abedul, se reconocen como "extraños", el resultado es una reacción inflamatoria. Eso significa que el sistema inmunitario reacciona de forma exagerada. Las sustancias mensajeras, como la histamina, se liberan de inmediato, lo que causa los síntomas de la alergia. El alcance de la reacción depende de la cantidad de antígenos que ingresan al cuerpo y de la situación inicial de los afectados.

La disposición alérgica puede ser heredada. Pero las personas que ya sufren de neurodermatitis o asma bronquial, por ejemplo, a menudo desarrollan alergia al polen. En relación con la fiebre del heno, también puede surgir una llamada alergia cruzada. Este suele ser el caso cuando la persona alérgica reacciona a varios polen de abeja. Por ejemplo, si existe una alergia al abedul y a la avellana, es posible una llamada alergia cruzada a las nueces, peras, manzanas y cerezas. Esto a veces causa problemas fuera de la temporada de polen.

Las alergias al polen están aumentando

Investigadores de todo el mundo han pensado en la razón de la creciente frecuencia de la fiebre del heno. Por ejemplo, se descubrió que el aumento del calentamiento global está contribuyendo al hecho de que la temporada de polen de muchas plantas se está alargando. Además, las temperaturas más cálidas permiten que las plantas que no están realmente en casa se establezcan aquí. Un ejemplo de esto es la ambrosía (ragwort), una planta de América del Norte. La ambrosía puede causar reacciones alérgicas violentas. Además, la creciente contaminación del aire y el aumento del contenido de ozono en el aire significan que el polen se está volviendo "más agresivo".

Diagnóstico

Existen varios métodos de diagnóstico disponibles para diagnosticar la fiebre del heno y descubrir el polen que desencadena la alergia. La prueba de punción se usa a menudo. Se aplican varios alérgenos a la piel y luego se agregan ligeras picaduras a la piel en este punto con la lanceta. Otra prueba es la prueba de frotación. Las sustancias que pueden desencadenar alergias se frotan en la piel.

Durante la prueba intracutánea, el alérgeno se inyecta en la piel, que debe controlarse. Otra opción es el análisis de sangre. Un aumento en el nivel de IgE (inmunoglobulina del grupo E) indica que existe una tendencia a la alergia, pero no necesariamente dice nada acerca de si realmente existe una alergia. Para determinar en la sangre a qué sustancias es alérgica una persona, es necesaria la prueba RAS. Aquí se puede controlar la sangre en busca de una amplia variedad de sustancias. Desafortunadamente, esta prueba es bastante costosa y, por lo tanto, rara vez se usa.

Terapia

Una terapia causal para la alergia al polen no es fácil. Por ejemplo, la hiposensibilización en la fiebre del heno, que funciona de manera similar a una vacuna, es adecuada aquí. A los afectados se les inyecta el alérgeno en un cierto período de tiempo, a ciertos intervalos y en dosis crecientes. La hiposensibilización también se puede realizar en forma de tabletas o gotas para tomar diariamente en lugar de como una inyección. Este es un método adecuado especialmente para niños más pequeños, pero no para todos los tipos de alergias. La hiposensibilización suele durar años.

De lo contrario, se recetan medicamentos para la fiebre del heno para aliviar los síntomas. Las gotas nasales descongestionantes son el tratamiento de elección para los resfriados. Las gotas oculares adecuadas ayudan contra los ojos rojos, ardientes y con picazón en el estado agudo. Los síntomas graves se tratan con los llamados antihistamínicos.

Medidas generales

Para no provocar la fiebre del heno en primer lugar, el tiempo que se pasa al aire libre debe reducirse durante la temporada de polen. Es mejor ventilar con baja contaminación de polen, en las ciudades entre las 6 a.m. y las 8 a.m., en el campo entre las 7 p.m. y la medianoche, o después de un largo período de lluvia. Evita los deportes al aire libre. Un día en una piscina cubierta, que incluye sauna y relajación, es bueno para usted y reduce significativamente los síntomas. En los meses principales, se recomienda un viaje al mar oa las altas montañas, ya que la carga de polen es mucho más baja allí.

El polen también se puede encontrar en las habitaciones, razón por la cual la limpieza frecuente, con trapos de limpieza y agua, es una de las medidas de protección importantes contra la fiebre del heno. El plumero preferiría permanecer en el armario, esto solo empeoraría los síntomas. El polen tiende a durar más en cortinas, alfombras y muebles tapizados. Los pisos que se limpian con agua y los muebles que se pueden limpiar con paños húmedos son mejores. No se recomienda un ventilador, ya que levanta el polen y lo extiende por todo el departamento. Los muebles tapizados y las alfombras existentes se aspiran con la mayor frecuencia posible con una aspiradora que tiene un filtro de alergia.

No debe haber ropa en la habitación que se haya usado durante el día. Lo mejor es ponerlos en la lavadora. La ropa de cama también debe cambiarse con la mayor frecuencia posible. Después de un día al aire libre, se recomienda lavarse el cabello antes de acostarse, de lo contrario, el polen termina en la cama y se inhala toda la noche. Un baño de relajación antes de dormir hace maravillas. Desempolvar y limpiar con humedad es esencial en el dormitorio. Una rejilla de protección contra el polen frente a las ventanas reduce la entrada de polen.

Al conducir en automóvil, las personas alérgicas al polen dejan las ventanas cerradas si es posible y el sistema de aire acondicionado debe estar equipado con un filtro de polen que se reemplaza regularmente. Los buenos consejos contra la fiebre del heno todavía son pasar la aspiradora y limpiar el interior del automóvil con regularidad. Si padece una alergia al polen y usa gafas, debe limpiarlas con más frecuencia para eliminar el polen.

Es mejor no secar la ropa al aire libre durante la temporada de polen, porque la ropa es fresca pero lleva polen. Las plantas a las que los afectados tienen una reacción alérgica no pertenecen al hogar ni a las inmediaciones. Las farmacias e Internet tienen pronósticos actuales de polen, los llamados calendarios de vuelo de polen, que facilitan la vida cotidiana con fiebre del heno.

Tómate en serio la fiebre del heno

Si todos estos remedios caseros no ayudan, definitivamente debe consultar a un médico o profesional alternativo. La alergia al polen con el tiempo puede conducir a un problema más grave, posiblemente incluso asma. El naturópata siempre trata de tratar la causa de la fiebre del heno o la tendencia alérgica de los afectados. Se utiliza una amplia variedad de métodos. Por ejemplo, la terapia sanguínea autóloga se usa con más frecuencia en la naturopatía. La acupuntura, la reflexología, los procedimientos de derivación, la fitoterapia y la homeopatía se encuentran entre los posibles enfoques de tratamiento naturopático contra la alergia al polen. (sw, nr)

Autor y fuente de información

Este texto corresponde a las especificaciones de la literatura médica, pautas médicas y estudios actuales y ha sido revisado por médicos.

Susanne Waschke, Barbara Schindewolf-Lensch

Hinchar:

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